Lembre-se sempre: nós somos do tamanho de nossos sonhos. A propósito, por qual razão mesmo você sai da cama todos os dias? Shakespeare costumava dizer que “nós somos do mesmo tecido de que são feitos os sonhos”, portanto, apenas as coisas de maior calibre poderão permitir-lhe viver de uma maneira na qual você…
Ir ao cinema, sozinha ou acompanhada? Você costuma sair sozinho? Ou tem medo só de pensar? Já imaginou ir ao cinema totalmente desacompanhado? Tenho certeza que muitos entrariam em pânico só de imaginar a situação. Mas uma pesquisa publicada no Journal of Consumer Research afirma que as pessoas que se sentem constrangidas saindo sozinhas, podem…
Família é a base de tudo, pode acreditar! Álbum de família: Na dica anterior falamos sobre música e este é o momento em que vamos falar um pouco mais sobre valores e cultura. Montagem de álbuns de família – Promova a montagem de álbuns ou painéis de fotos da família, onde todos poderão…
Você sabe qual a importância de viajar por destinos diferentes? Quem viaja expande horizontes, conhece novas pessoas, amplia laços afetivos e, acima de tudo, constrói memórias. Assim, vai criando uma rede de amizades por todo o mundo! Amyr Klink afirma: “Um homem precisa viajar. Por sua conta, não por meio de histórias, imagens, livros ou…
Família é a base de tudo, pode acreditar! 1ª etapa Acompanhe nossas dicas, em duas etapas, de como transformar simples momentos em família em um evento. Cada família tem seu próprio estilo, mas algumas ideias podem ser bem aproveitadas, independente de onde more, da língua que fale ou da religião. Aproveite as que se encaixam…
Quer tornar sua rotina ainda mais feliz? Nós te ajudamos! Temos uma infinidade de motivos para começar um novo dia alegre e também para terminá-lo sentindo-nos felizes como merecemos. Você só precisa de 7 passos para acordar e se deitar satisfeito e feliz consigo mesmo. Para conseguir aquilo que deseja existem dois ingredientes fundamentais: constância…
Coloque o tempo a seu favor! Pois bem, muitas vezes gostaríamos que nosso dia tivesse 30 horas não é? Utilize a metodologia Getting Things Done, ou simplesmente GTD, desenvolvida por David Allen. Primeiramente esvazie a mente, anotando todas tarefas que deve realizar em listas. “Ao anotar tudo que tem que ser feito, tudo mesmo,…
Tem certeza que você está cuidando bem da sua saúde? Você já parou para pensar em como anda a sua vida? Onde você está e aonde quer chegar? O que falta para isso acontecer? Especialistas em administração do tempo dão dicas que podem nos ajudar a criar estes desafios e incorporar hábitos saudáveis…